心流者,事竟成-读《只管去做》

 

只管去做

用4个番茄钟就能看完,非常推荐的一本小书。

几年前看《单核工作法》,其中的冥想、集草器的方法让我受益匪浅。最近在看《搞定》,总觉得过于理论,可操作性不强。

而《只管去做》这本书的第一章也提到了《搞定》这本书,我将这本书看做是《搞定》的实际操作版本。再加上工作方法也必须考虑本土化的问题,比如996大小周、以短视作为务实等背景,因此更推荐先按照本书实践,有些心得之后再去看理论版本。

1. 心流

聚精会神这种状态,其实在上学期间并不少见,经常两道数学题目下来,45分钟就过去了。究其原因,主要是强制的规律与清晰地目的使然:

  1. 规律:每节课固定时间,中间穿插休息;排课时,课程穿插安排,避免一直沉浸在一个学科里。
  2. 目的:考出好的成绩,每个学科想要达到多少分。

而工作后这种状态非常难得,原因在于不再规律,你可能被随时打断,感觉琐事、杂事很多。而目的(赚钱、社交、实现价值等等)的落地则变的非常复杂。 简单讲,学习时这个方程的变量只有几个,容易控制;而工作后,这个方程的变量有几十个,难以控制。

《搞定》作者提到首要事情是清空你的大脑,做这件事情时总是想到其他事情,这就是三心二意。那不如把所有想做的事情列到清单上,然后清空大脑,一心一意、心无旁骛的去做当前这件事情,决定做了,就不去想别的。之后穿插其他事情,循环往复,效率就有极大的提高。

单纯看这种状态的话,我理解就是心流

2. 如何进入心流

这就是本书的重点了。

zgqz_gongzuozhuangtai

按照单核工作法,可以成为一个很好的微观管理者/执行者,好处是事情都能有条理的交付,做到井井有条。缺点是本人的状态并不轻松,经常会陷入自我怀疑,孔子说“一日三省吾身”的这种状态。但不适合工作,工作就应该是想清楚了,“只管去做”。

那如何进入到舰长/指挥官的状态呢?总结了本书主要有几个步骤:

  1. 根据 S.M.A.R.T. 原则制定自己的目标。如果是五年后的自己的话,建议有根基(身体健康、财务理财、人际社交)、平衡(工作事业、家庭生活)、享受(学习成长、体验突破、休闲娱乐)
  2. 甘特图与时间倒推:画甘特图,按照目标时间倒推,互联网有句话叫“Deadline 是第一生产力”,像 PM 跟你要交付时间一样,跟自己要交付时间。
  3. 培养习惯:经过前两步,就踏实培养习惯。不用想太多是否值得,这个过程就是推着石头上山,尽情自虐吧!只为将石头推到山顶看着石头从山上自由的滚落。
  4. 处理事情的 4D 法则:Do、Delay、Delegate、Don’t,做决定、负责任
  5. 2分钟原则:能够2分钟做完的事情可以在间隙里统一处理一遍
  6. 优先去做重要的事情,把不重要的事情和自己特别想做的事情放到后面做